METABOLISMO LENTO?

Come si può dimagrire? MANGIANDO!! Eppure di solito mangiando si ingrassa, ma non sempre. L’ideale sarebbe rivolgersi ad un professionista qualificato, in grado di seguirci passo per passo in un percorso preciso. Dobbiamo fare in modo che il nostro organismo, attraverso il Metabolismo, consumi o come si dice in gergo bruci, più calorie nell’unità di […]

L’Esperienza della Pratica – Gaia

Gaia ha praticato pallacanestro da sempre, ma a 16 anni ha deciso di cambiare attività sportiva, così senza sapere cosa aspettarsi ha deciso di buttarsi in una nuova avventura nell’Accademia. A vederla si capisce subito che Gaia è una ragazza educata ma timida, ma soprattutto si percepisce la sua insicurezza. Arrivare da un altro sport […]